25.01.2013 в 06:37 Пишет girl all under control: Знаете такой анекдот "вы не любите кошек? вы просто не умеете их готовить". Ну вот и про каши я хочу сказать тоже самое. У многих, я бы даже сказала большинства с детства впитанно отвращение к любому виду каш. Я знаю. У меня было так же. Просто когда я выросла, установка есть кашу по утрам оказалась уже прочно вдолбленна в голову. Уж в чем-чем, а в этом родители постарались. Касательно супов тоже) И поэтому я просто заинтересовалась, может быть не все каши так отвратительны? Начала с пробы каш более высокого качества и не разочаровалась. Хочу в начале рассказать почему стоит есть каши и не стоит останавливать выбор только на овсянке, если придерживаешься здорового питания.  - овсянка (фосфор, йод, кремний, калий, кальций, цинк) и витаминов (B,C, A, E, PP). Геркулес полезно употреблять во избежание стрес
...
Читать дальше »
Просмотров:
131
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Автор: S@†0R
Гоблины, надо сказать, жестокие, злобные и скверные существа. Они не умеют делать красивых вещей, но зато отлично делают все злодейское. Они не хуже гномов, исключая наиболее искусных, умеют рыть туннели и разрабатывать рудники, когда захотят, но сами они всегда грязные и неопрятные.
Дж. Р. Р. Толкин, «Хоббит, или туда и обратно»
Сегодня мы поговорим о маленьких антигероях большого фэнтези — гоблинах. Существах, которые могут быть абсолютно разными — карликами или великанами, дикими или цивилизованными, тупыми, мастеровитыми, но почти всегда злобными.
Существует две версии происхождения слова «гоблин». Во-первых, оно может быть производным от имени «Гоб» — фоль
...
Читать дальше »
Просмотров:
135
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Чем полезны яблоки?
В июле начинают созревать первые летние сорта, но самая яблочная пора наступает осенью. В зрелых яблоках содержится сахар ( в основном фруктоза), пектиновые вещества, витамины С, В1, провитамин А, железо, кальций, магний, натрий, калий и т. д. Как видите, богаты яблоки полезными и лечебными свойствами. Обычно яблоня » скидывает» лишние яблоки с себя, я их тоже применяю, через соковыжималку, и пьём сок. Кисло? Просто добавляю сладкий сироп. Утром вместо чашечки кофе выпейте яблочный сок или просто скушайте яблоко — проснётесь не хуже, чем от кофе.
Чем полезны яблоки?
Яблоки задерживают развит
...
Читать дальше »
Просмотров:
144
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
статьи

Волосы, с ними достаточно много связано заблуждений, которые далеко не
всегда бывают безобидны. Как профессионал в этой области позволю
прокомментировать некоторые из них. Итак … Начнём сначала, то есть с
детства.
Миф 1- Если ребёнка подстричь в год, то волосы у него будут густые. Реальность - С природой–мамой тяжело
договориться подобным образом. Уж какое количество волосяных луковиц ( а
именно из них и растёт стержень волоса) она заложила изначально, тем и
будет детка радоваться в дальнейшем. И никакие манипуляции со стрижкой
не способны повлиять на ситуацию. Откуда пошло это заблуждение? До года у
детей волосы растут пушковые, т.е. достаточно тонкие и редкие. После
года они постепенно выпадают и заменяются на так называемые «длинные»,
т.е. более толстые.
...
Читать дальше »
Просмотров:
223
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Шапка-шарф
Обхват головы – 58 см.
Вам потребуется 400 гр пряжи MORBIDO (60% шерсть, 40 % акрил) 50 гр/90 м и круговые спицы № 8.
Внимание! шапка вяжется в 2 нити.
Пряжа MORBIDO. Полушерсть высокго качества. Состоит из акрила и мериносовой шерсти. Отличается сложной скруткой. В результате пряжа мягкая, легкая, объемная и формоустойчивая. Подходит дял вязания кос, ромбов, мережок, ажуров, узоров с вытянутыми петлями.
Ha схеме даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. В круговом вязании четные ряды вязать по рисунку.
На спицы набрать 66 петель и вязать по кругу следующим образом: 1 изн, 2лиц, 2 изн, 2 лиц. 2 изн, 15 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 2 лиц. 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 15 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 2 лиц, 1 изн. Вязать по схеме. «Шишечки» вывязывать в произвольном порядке.
Провязать 34 ряда, в следующ
...
Читать дальше »
Просмотров:
127
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Геннадий Малахов отвечает на вопросы телезрителей
Как избавиться от пигментных пятен и чем полезны яблоки
Геннадий Малахов отвечает на вопросы телезрителей
Вопрос: Как избавиться от пигментных пятен на лице? (Анна Куликова, г. Челябинск) Ответ: Пигментные пятна на коже указывают на то, что печень стала хуже работать. Поэтому я предлагаю мягкий вариант очищения печени с помощью овса. Он должен быть цельным. Мы его промываем и 1 стаканчик заливаем литром воды, можно кипятка, и кипятим в течение 30 минут на малом огне, чтобы появилась слизь. Потом пьем этот кисель. Он начинает очищать печень. Вопрос: Расскажите о полезных свойствах яблок (Арина Пучкова, Саратовская область) Ответ: Яблоки издревле считались полезным продуктом. Оказывается, если мы будем есть печеное яблоко, то это будет стимулировать работу кишечника. Если мы будем есть кислое яблоко, то оно способствует тому, что снижает вес и
...
Читать дальше »
Просмотров:
154
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|

Рецепт приготовления печеного яблока со смородиной Печеное яблоко - замечательная блюдо на каждый день, а особенно на праздник Яблочного Спаса (Второго Спаса). Печеное яблоко очень полезно, особенно для детей, поскольку очень хорошо влияет на молодой растущий организм. В печеном яблоке находятся такие полезные витамины, как А, С, В1, РР, В2, В3, Е, В6, В9, Н... Особенно важным для детей является полезный витамин В6 - он помогает правильному росту и активному развитию организма ребенка и хорошо влияет на правильный обмен веществ . Однако, хотя и простое печеное яблоко является вкусным само по себе, все равно хочется разнообразить его вкусом других плодов. Вот, к прим
...
Читать дальше »
Просмотров:
132
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
 Запеченое яблоко (Bratapfel)
Ингредиенты: на 4 яблока Корица молотая 1 палочка корицы 2 корешка ванили масло сахар (лучше коричневый) молотые орехи (не обязательно слишком мелко сироп клена или малины яблочный или апельсиновый сок изюм ром для соуса - молоко, мед, манка или кукурузная мука, ваниль, корица
Способ приготовления: Яблоки очень полезны, но с наступлением холодов все меньше хочется фруктов и все больше горячего. За печеное яблоко в такие месяца просто идеальный вариант подачи фруктов. Запекать быстро и просто, начинять яблоко можно чем угодно на собственный вкус и цвет (пикантные яблочки с перцем и сыром тоже вкусные.) И что мне очень нравиться, так это запах праздника и тепла по всему дому. Для начала яблоки помыть, и срезать с них крышечки. В
...
Читать дальше »
Просмотров:
161
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Автор: Екатерина
28.02.2012
Фруктовый прикорм
Фрукты являются хорошим прикормом с 4 до 6 месяцев, хотя появилась традиция начинать прикорм с каш или овощей, а фрукты уже позже – во вторую очередь. Наилучшим антиаллергическим фруктом является зеленое печеное яблоко или груша, понижается кислотность и увеличивается количество пектина (вещество выводящее токсины).
Приблизительно через месяц можно вводить в прикорм сливу, а экзотические фрукты: бананы персики, абрикосы не раньше 6-8 месяцев. За этот период у малыша накопиться достаточное количество ферментов для переваривания, и мы сможем предотвратить аллергических реакции. Каждый новый фрукт вводим раз в 5-7 дней, проверяя реакцию организма ребенка.
Цитрусовые фрукты и виноград лучше пробовать вводить в прикорм не раньше 8-12 месяцев, менее аллергическими считаются грейпфруты и лимоны. Виноград также богат сахарами, которые вызывают брожение в кишечнике, поэтому лучше не спешить с вве
...
Читать дальше »
Просмотров:
128
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|

Ну, что? Начали? Сейчас быстро расскажу, что будем делать. Я чуть-чуть изменю Диетышам, и вот почему - весной я с друзьями оказалась в Мюнхене. Им надо было сдать какие-то анализы (там совершенно чудесные врачи), лаборатория, в которой мы были, еще делала тесты на так называемую "метаболическую систему", не буду вас мучать подробностями, если хотите, все сами сможете найти на всяких сайтах - она сейчас достаточно популярна. Вкратце - вы платите дофига, у вас берут анализ крови и позже выдают список продуктов, с которыми ваш организм совместим и составляют для вас план питания на первые две "жесткие" недели. Таким образом, якобы, они вы
...
Читать дальше »
Просмотров:
164
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
|
Яблоко среди фруктов - что картофель среди овощей: особый огромный мир. Яблоневые сады занимают на Земле почти 5 миллионов гектаров, едва ли не каждое второе плодовое дерево - яблоня. Ну а поближе к Северу, где не вызревают ни апельсины, ни даже абрикосы, так точно девять из десяти - яблони. Что же полезного есть в яблоке для нашей фигуры?
Сделаем краткий обзор полезных и лечащих свойств яблок. Содержат эти фрукты, как мы уже знаем, витамины С,Е, каротин, витамины группы В, РР, фолиевую кислоту и минералы (кальций, фосфор, калий, магний, натрий, железо). Весь этот комплекс защищает нас от простуды, атеросклероза, укрепляет сосуды, улучшает зрение, стабилизирует работу центральной нервной системы. Благотворно влияет на работу сердца и почек. Пользу яблок обеспечивают разнообразные кислоты, кото
...
Читать дальше »
Просмотров:
161
|
Добавил:
uppley
|
Дата:
13.03.2013
| |